Daun Singkong Banyak Manfaatnya, Salah Satunya Bisa Membuat Kita Awet Muda
10Berita, Siapa sangka bahwa daun singkong atau daun ketela pohon sangat banyak manfaatnya. Singkong bahkan menjadi salah satu makanan pokok beberapa daerah di Indonesia.
Tumbuhan yang punya nama ilmiah Manihot utilissima ini memang sangat mudah ditemukan di negara-negara Asia. Selain itu, harganya juga sangat terjangkau. Berikut ini adalah manfaat daun singkong yang dikutip dari ummukulthum.com:
1. Mengobati Stroke
Menurut penelitian yang dilakukan oleh para ahli, daun singkong terbukti mampu menyembuhkan stroke. Hal itu karena daun singkong mengandung isollavon dan merupakan substansi yang sangat kuat ketika digunakan untuk mengobati stroke.
2. Meningkatkan Daya Tahan
Dengan vitamin C yang cukup tinggi, daun singkong bisa membantu meningkatkan daya tahan dan kesehatan tubuh Anda. Namun, akan jauh lebih baik jika selalu mengonsumsi daun singkong.
Tentu saja hal ini harus diimbangi dengan berolahraga dan menjaga kebersihan tubuh untuk menghindari berbagai penyakit.
3. Untuk Kesehatan Mata
Daun singkong mengandung kadar vitamin A yang cukup tinggi. Karena itu daun singkong cukup efektif dalam menjaga kesehatan mata Anda. Anda cukup mengonsumsi sayuran ini tiga kali seminggu untuk menjaga kesehatan mata Anda.
4. Mencegah Osteoporosis
Daun singkong dapat Anda gunakan untuk mencegah osteoporosis karena daun singkong mengandung fosfor dan kalsium.
Dua zat ini berperan aktif dalam menjaga kesehatan tulang Anda. Secara otomatis jika Anda mengonsumsi daun singkong, Anda juga melindungi kesehatan tulang.
5. Menyembuhkan Luka
Daun singkong kaya serat dan zat besi. Kedua zat ini telah terbukti mempercepat penyembuhan luka.
6. Mencegah Penuaan Dini
Penuaan adalah masalah yang tidak dapat dihindari. Kadang-kadang banyak orang melakukan operasi plastik atau suntikan tertentu untuk tetap awet muda.
Namun, metodenya sangat berbahaya bagi kesehatan! Gunakan daun singkong sebagai pengganti perawatan kimia sehingga Anda tetap awet muda tanpa efek samping.
Nah, rupanya manfaat daun singkong cukup banyak bukan? Selain rasanya yang enak, daun singkong juga dapat meningkatkan kesehatan tubuh.
Sumber: intisari.grid.id
